injail

Direktlänk till inlägg 21 april 2017

Nyttan av tramp.

Av Jöran Lundberg - 21 april 2017 22:18

Trampa, trampa.

I kvällens rapportsändning visade de ett inslag  om hur nyttigt det är att cykla. Till exempel genom att cykla till jobbet begränsade man risken för cancer med upp till 50 %. Man kan då fråga sig om man som undertecknad bloggskrivare  inte har något jobb att cykla till och dessutom har en skruttig cykel härstammande från historisk dåtid. Då verkar det som att man har rätt små utsikter att begränsa risken för denna förödande sjukdom.

Jag tror att en sund livsstil som främjar trivseln i tillvaron kombinerad med ett rörelsemönster som innehåller någon form av motion, av vad slag det vara må, är nyttig. Vad jag menar är att hela människan måste vara med i ett sådant livsmönster. Både kropp, själ och ande. Att känna tillfredsställelse med det man fyller sin tid med är sannolikt viktigare än enbart höja sin kondition genom en plågsam flåstillvaro.

I mitt umgänge med andra har jag därför koncentrerat mig på att i första hand få igång mina medmänniskors skrattmuskler. Jag vet nämligen att har man dem i funktion så mår också den övriga kroppen bra. Det är nästan mirakulöst men när jag mött en person och genom min närvaro fått denne att skratta hjärtligt känner också jag hur all muskulatur i min kropp blir starkare.

Något som också bidrar till en trivsam tillvaro är att ha en god nattsömn. Vilan är nämligen den märkliga anordning som är en förutsättning för ett fungerande liv.

Gonatt och gomorron.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Jöran Lundberg - Tisdag 16 juli 21:58

Blommor och pinnbröd. Visar er några bilder från i dag.   Blommorna på Tallbacken står i sitt fulla flor.     Fyra femtedelar av familjen Holmberg. I vanliga fall hemmahörande i Visby.         Goda granna pinnbröd gräddades på ...

Av Jöran Lundberg - Måndag 15 juli 21:31

Regn, sol och värme. Just i skrivande stund är det regnigt väder över Tallbacken. Ett behövligt regn för böndernas skörd, men också för markernas bär. Jag har i möjligaste mån försökt analysera hur det blir med tillgång på olika bärsorter. Hallonen...

Av Jöran Lundberg - Söndag 14 juli 23:40

Något innerligt. Jag var på gudstjänst i Missionskyrkan i dag. Då sjöng vi psalmen 201. I femte versen kan man säga skildras också en vänskap. Jag citerar femte versen:   Då må förblekna sommarns glans och vissna allt fåfängligt. min vän är m...

Av Jöran Lundberg - Lördag 13 juli 21:59

Verkliga vänner, Fortsättning. Att äga förmåga att skänka verklig omtanke om sina medmänniskor är ofta en del av ens egen tillvaro. Med god vilja kan den dock utvecklas och förmeras till nytta både för den egna personligheten, men i ännu större uts...

Av Jöran Lundberg - Lördag 13 juli 10:31

En kärleksfull relation. Min nittioårsdag blev en manifestation av vad verklig vänskap betyder. De många som ville vara med och på olika sätt fördjupa de vänskapliga relationer jag har till alla i min bekantskapskrets. Inte bara de som kunde närvar...

Presentation

Fråga mig

14 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
<<< April 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ injail med Blogkeen
Följ injail med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se